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お好み焼き
2014/10/31(Fri)








お好み焼き。



自分で言うのも何ですがむかーしから得意なんです(笑)



材料は普通です♪
あるものを入れますが、写メはタコ玉でした~



鹿児島有機のキャベツがあったので~。



長芋は入れません。敢えて♪



でも美味しく出来ます。



天かす必須です!












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朝ご飯
2014/10/29(Wed)







玄米の生姜焼飯ー。


ハマってます(^O^)/



黒胡麻も入れて~


生姜のストックは常備してまーす!








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お花が香る~
2014/10/29(Wed)







生花を頂きました♪


朝起きてお花の香りがするって嬉しいなあ♪( ´▽`)


久しぶりにお部屋にお花があるので、香りと鑑賞して楽しみます!






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病気をすれば時間ばかりかかる
2014/10/28(Tue)
おまたぢからセミナ― キャンセル出ました。

<まだまだ募集中です^^♪>

お友達同士でもお申込み可能ですよ~❤



おまたぢからにとても興味を持ってる人ってなんらかのトラブルを抱えている人。
でも一番コワイのは無自覚だと思います・・・
毎月鎮痛剤を飲んで紛らして過ごしてませんか?
本来の生理って痛みはないのです。
だらだらと続くものでもありません。
夜用ナプキンなんて要りません。夜は排血しませんから♪


「うそ・・・ん」


って思う女性、多いのではないでしょうか?



学校では自然な生理なんて教えてくれなかったです。少なくても私の記憶にはない・・・


あと、布ナプだったらいいんでね?


と思っていました、わたし自身も!



昔は御着物来ていた日本人。その時はおパンツも穿いてなかったでしょ?
ナプキンもなかったでしょ?
どーやってやってたの?
今の生理文化を元やり方に戻しちゃいましょう♡ 

 
ゆるんだ骨盤底筋群(=おまた筋)をしっかり(トレーニング)鍛えましょ♪


本気の深呼吸はヴォイストレーニングの呼吸法と少し似てます。
似てるというか、それのふかーーーーーいversionと言う感じでしょうか?
本気の深呼吸は血流も良くなりますし、冷え改善にも繋がります。
(セミナーでもアシスタントでも、本気の深呼吸は大事に行っています♪時間があれば時間かけています)


冷え症改善すると免疫力UP!病気になり難いカラダになりますよねー
病気になってから治すより、日々気を付けて生活をする事を意識すること。
決してストイックな事ではないですー(笑)
たまーに、そう思われたりするんですが、ただ単に面倒くさがりなだけです←事実ww


病気になったら時間もお金もかかっちゃいますもん。。←病気がちだったのでもう本当にイヤって思ってますw

おまたマスター(講師)は、ひとりでも悩んでる苦しんでおられる女性にお伝えしたい!と思って資格を採った私です❤
もちろん、自分の知識としてもとても役に立っています♪


病に苦しんだ友人のひとこと。
「もー、こんな思いはしたくない」


自分のカラダは自分しかみる事は出来ません。
大切にして女子力もあげましょーう





おまたぢからセミナ―詳細はコチラ【募集中です^^】▼
http://outautai.blog43.fc2.com/blog-entry-4914.html 




この記事のURL | おまたぢからセミナー | CM(0) | ▲ top
川越東武ホテル☆オールディーズナイト
2014/10/28(Tue)








11/26
川越東武ホテルにてバイキング&飲み放題とLIVEのパーティがあります!



☆メンバー☆

@Paul 北京
@キョーコ
@マナティ
@アンディ
@山ちゃん
@きょーせいくん


と、中々のレアメンバーです!

しかも一般可のパーティは久しぶりかもしれませーんo(^▽^)o


行きたい♪
方は、メンバーまでお声掛け下さい。
お席の確保等ありますので、バンド経由の場合はお早目にお願い致します♪


ご質問があれば多い合わせ下さい。

宜しくお願いします(o^^o)







この記事のURL | ぉ唄 | CM(0) | ▲ top
簡単焼飯
2014/10/27(Mon)







この無農薬の生姜を入れた簡単焼飯にハマっています。


新米もなくなり、また玄米生活。


玄米とあるもの野菜に生姜。


生姜を多めに入れると美味しいです♪



子宮も温めよう^^
おまたぢからセミナ―の詳細はコチラ❤
http://outautai.blog43.fc2.com/blog-entry-4914.html




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新メモ@シックス
2014/10/27(Mon)






昨夜は今年最後の出演となった新宿メモリーズ@シックスキャンドルズでした~


写真みてみて!(笑)
めちゃ楽しんでるでしょう♪

お客様のFacebookより頂いた写真です。
有難うございまーす☆


男性陣のジャンプ力ったら!
私も負けてませんが~(ブ!)


新宿のみsaxが入る豪華ばーじょん!
ヨースケさんは2度目~
チロチロといじらせてもらいましたー(笑)



そして~、もっちのお誕生日をお祝い!


似顔絵ケーキから手作りケーキから何個もあったよ~

人気者め~♪( ´▽`)


お店からのアルコールグラスはスペシャル仕上げだったようで、


ぬおおお~~!!!って言ってた(笑)


愛が深いわね♪(´ε` )




昨夜はたっくさん衣装を頂いて全ステージ衣装チェンジ致しました♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪


写真は頂き物の衣装♪



小物類もたーっくさん頂いたり、シックスキャンドルズで着るドレスも増えました~!!


昔着てたドレスは数枚を残して殆ど処分してしまったので困っていたんです…。



来月、再来月のStageが今から楽しみです。
Yさん有難うございました。


次回のシックスキャンドルズは

11/22sat
錦糸町fusebox

です♪
予定に入れてね~



みぽりんのブログ楽しみだわ(笑)






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シチュー☆
2014/10/26(Sun)







寒くなると食べたくなります♪( ´▽`)




今日はお唄うたいなので、帰宅してからキッチンに立つ余力はございません。ので仕込んでからうちを出ます。
帰宅時はお腹へりへりですの。・。・夜中でもねww



鉄のフライパンでシチュー仕込みw


同じように作っても料理器具でその料理の味が変わりますから面白いです。


裏を返せばそれだけ使うものも大事だという事です。。


私が作るのはは豆乳シチュー。


カルシウムなんてない牛乳は購入致しませ~ん♪


でも大豆の取りすぎもお勧め致しません。w



そう言う食育の話もおまたぢからセミナーでやりますよん(^-^)/


体に良いなんて言われながら意外に冷え性さんがあまり摂らない方が良い物などもお伝え致します♪



今年おまたマスターという講師になり、立花杏衣加さんのオリジナルメゾットをご伝授頂きお伝えさせて頂いてます☆
(講師資格を取り修了証も頂いております^^)
重ねてアシスタントに参加させていただく事で実技も磨いております(^ー^)



おまたぢからセミナーでは、冷え、食べ物の事、生活環境改善などを私の言葉で採り入れ方を合わせてお伝えさせて頂いてます。

【おまたぢからセミナー募集中】
たーっぷりお話いたします
詳しくはこちら
http://outautai.blog43.fc2.com/blog-entry-4919.html



ちなみにシチューの具は無農薬のお野菜♪
あるものお野菜でぐつぐつ❤

調味料も選んで使っています*^^*

***************************

「おまたぢから」は商標登録中です。

@おまたぢから 
@生理トレーニング
@しめゆる


この3つは商標登録申請中と言う事です。
年明けにも申請が通る予定ようです

【詳しくはコチラ】
杏衣加さんブログ
http://ameblo.jp/bellydancefuyu/entry-11893148128.html




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11/2(日)穴川コミュニティまつり
2014/10/26(Sun)
 Handmade仲間と一緒にフリーマーケットやりまーす


11/2(日)穴川コミュニティまつり

場所は

稲毛区穴川コミュニティセンター・区役所前市民広場

http://www.anagawa-cc.net/news/cat13/#352


9:00~16:00まで♡


お誘い頂き今からとってもわくわくしてまーす!!
どんな会場か新参者には分かりませんが、他のフリマも見れちゃうのも楽しみです❤

日曜日・・・晴れますように

Handmadeはベビー、学用品(私は主に移動ポケットです)、バネポーチ、エコバッグ、キッチン小物などなど。。
是非お近くの方、ご予定の方~^^
見かけたらお声かけて下さいねっ!

moblog_e4602f3b.jpg
出店するヘアゴムの一部です♡


フリマでもおまたぢからのご質問もおまちしてま-す!
知らない方でもブログを見た方!お声掛けウェルカムで~す

おまたぢからセミナ―募集中♡詳しくはコチラ
http://outautai.blog43.fc2.com/blog-entry-4919.html




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11/9(日)おまたぢからセミナ―募集中です^^
2014/10/26(Sun)


11月9日おまたセミナーまだまだ募集中です!】






おまたセミナーって何??

昔は御着物来ていた日本人。その時はおパンツも穿いてなかったでしょ?
ナプキンもなかったでしょ?
どーやってやってたの?
今の生理文化を元やり方に戻しちゃいましょう♡


って事なんです^^



生理ってね理解すると楽しいコト、楽しみなコトになるんです^^


実際ワークショップ受けられた方は

@生理期間が短くなった

@トイレで出せるようになってきた

@夜排血しなくなった

@次の生理が楽しみです



と、受講して短期間でもこのような言葉を頂いてます♡


そう❤生理はブルーデイではなくハッピーデイ^^


冷えを治せば大概の病気は治るという医者がいるとか?
無自覚冷え症という方少なくありません。。。


体温が1℃下がると免疫力は3割下がると言われています。
免疫がないと毎日誰しもに作られるガン細胞が悪さをしてしまいます・・・免疫力があれば病気にかかりにくい、そういうカラダを作ること。
体温と免疫力というのは密接な関係であって大事になってきます♪




冷え症の方が本気の深呼吸をすると血流障害を起こしているところに不具合が出来る事があります。
(例えば頭痛など)
本気の深呼吸をそのまま続けることによってそれが改善されていきます。(実際実技でみてました)
無自覚、無月経などの方も自分のカラダは自分しか見てあげる事が出来ないですのでそのままにせずに早めの改善をお勧めします。
これから迎える冬までに出来る対策も!



全ての女性に知って欲しいワークショップです♪


生理って本来3日で終わるものです。

経血って臭いと思ってません?
匂いが出るのにはその理由があるんです。。


「おまたぢから」とはなんぞや・・・・?
生理トレーニングに興味があるという方♪

布ナプキンにシフトして量は減ったけれどホントなら要らない生活にしたい方♪

よく閉経前に聞きたかったわ~とか、あと数年で閉経だから~とか聞きますが脱肛・尿漏れなどになりたくない方も♪
あと最近聞く、産後に生理が来なくて心配・・という方も。。条件が揃ってて来ないとなると不安ですよね・・・その原因がセミナーで見つかるかも♪

生理でトラブル・御悩みを抱えている人~~~は本当に聞いて欲しい!
ナプキンの歴史はそんなに古くありません

気になる!って直感した方♡


【こんな悩みの方いませんか??】



生理がだらだとら続く

生理(PMS)がつらいく

冷え症の方(36.5℃以下は病気と隣り合わせだと思って下さい)

生理周期が安定しない

低体温(免疫力低下してます)

閉経前または閉経後の尿漏れがある方
(尿漏れパンツCM。最近よくみます♪)



♪生理トレーニング内容♪

@自然な生理とは?
@生理用品のこと
@食べ物のこと
@冷え症等の改善
@本気の深呼吸(これ重要です!)
@骨盤底筋群=おまた筋 をトレーニング
@○ーもん体操


@私に興味がある方(笑)その空間を楽しんで下さい!
ボイトレ(唄い方)とか聞いてもOKですよ☆
@あとは、Handmadeの事音楽の事に興味がある方も♪
ベビースタイ・布おむつや学用品などのオーダーのご相談にのります♥



お子様連れでのセミナーの参加は「やむを得ない場合」はOKとさせて頂いております。
お子様を預ける事が出来ずに参加したくても出来ないというものね・・・折角のご縁は活かせたらと思います♥

お子様連れの方はおもちゃなどを持参して頂き、周りの方へのご配慮をお願い致します。

また他の参加者様もご理解頂けますよう宜しくお願い致します。



興味を持った方、自分のカラダを楽にしてあげたい方♡
是非参加してみて下さい^^


【日時】11月9日(日)

【場所】池袋
(細かい詳細はお申し込み後にお知らせいたします)

【時間】 
10:00~12:00

【人数】
少人数制

【セミナー代金】
(モニター価格になります)¥3,500-
◆再受講は ¥2,000-
(迷っちゃった!また聴いてみたいなども大丈夫です^^)

【持ち物】 
筆記用具
動きやすい服装、レギンスなど
(ミニスカート・GパンNG) 
<会場で着替え出来ます。>
お水やお茶等(水分補給)
  

【注意事項】
わたし個人の写真はOKです。
セミナーテキストの転載や使用などはおやめ下さいませ。




お申込みフォーム

※メールアドレスは出来るだけPCアドレスでお願いします。
携帯メールですと迷惑メールではじかれてしまう確立です。(トラブルになる可能性がございます)
また詳細の要領等の問題もありますので、PCメールでお願い致します。


◇申し込みをして2日返信がない場合はお知らせ下さい。◇



お問い合わせはPCメールフォームまたはコメント欄からどうぞ。
コメント欄は非公開になりますのでご安心ください。


御申し込みお待ちしてます♡


k
--------Kyoko omatautai






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深夜にコショリ、
2014/10/26(Sun)







中指の爪があってはならない部分からプチン!


やー、ビックリです。


大抵、洗髪時に割れてるのが発覚しちゃうんですよーヽ(;▽;)ノ



でもね、ここまで爪が伸びるのも本当に久しぶりなんです。



理由は定かではありませんが、震災後なんでか?爪が伸ばせない状況が続きました。
ちょっと伸びたなーと思ってもすぐ2枚爪になっちゃうんです。
それまではそんな事はなかったのにー?www



数年ずーっとそれは続きました。


ここ最近、爪が元のように伸ばせるようになってメチャンコ嬉しいです。
なんででしょうね?



さて。



冬に片足突っ込んでますが、まだ食欲の秋って感じですよねー


秋の食べ物って意外に要注意だと思います。



思わない方はスルーって下さい♪
あくまで持論ですー(^-^)/


秋の旬ものって特に気をつける必要があると思ってます♪


旬もの…です。


回遊魚もしかり♪



知らぬは罪



近年はますます直感は大事になってきます♪



意外だと思ってしまったけれど、あそこのパンは~とか、あのファストフードは~とか知ってる男の人多いんですね☆複数人での日常会話だったのでより驚きました♪














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新宿メモリーズ
2014/10/26(Sun)
18:30open
19:00start

となります。
宜しくお願いします♪
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明日は新宿メモリーズ@sixcandles
2014/10/25(Sat)
明日は新宿メモリーズ@sixcandlesです^^

【メンバー】
Paul
キョーコ
かわもっち
ハッシー
ゆめなちゃん

助っ人♡
dr.キョーセイくん
sax.ヨースケくん

今年最後の新メモ出演です!
来年の出演はまだ決定しておりませんので是非☆明日のお越しをお待ちしてまーす!


そして、11月のscheduleこれからおおくり致します♪
今日届かなかった方はご連絡下さいませ(^-^*)




11/26パーティありまーす!@川越東武ホテル
moblog_fe65fbc3.jpg

合わせて宜しくお願い致します。




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エルゴカバーとオーダー
2014/10/25(Sat)







昨夜はゴールデンタイムに就寝。
お肌対策のGT(ゴールデンタイム)って実はカラダにも大事な時間なのです。。
22~26時に寝ている事って実はカラダに大事な意味があるのです^^

でも1日の時間は平等でやる事があれば必然的に削るものって睡眠時間だったりします・・・
毎日は難しいでしょうから週一とか自分の出来るタイミングから♡やり始めてみては?


むかしは睡眠障害ザラだし、睡眠薬も常用してた私。
睡眠薬ってね、中毒性あるんですよねー。実感したから分かります♪
自律神経乱れまくりww 交感神経寄りの日々だったのだな~と・・・。

今は寝床入って5分かからず寝ております☆



さて。おハリコブログでーす❤


上写真☆
エルゴカバー♪
Wガーゼとワッフル地のリバーシブルです。


こちらのWガーゼ生地はスタイと布おむつカバー(予定)がお揃いでありますo(^▽^)o



スタイ2
エルゴカバー2
布おむつカバー1

再販の予定はございません。

※スタイとエルゴカバーは生地の柄の出方がありますので全く同じ柄にはなりません。ご了承下さい♪


下写真☆

オーダーのランチョンマットです。
持込み生地で製作致しました(^ー^)v
御満足頂けるとイイな~






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11月9日(日)おまたセミナー<残2>
2014/10/24(Fri)

【11月9日おまたセミナーまだまだ募集中です!】

興味をもたれた方♡<残2席です>




おまたセミナーって何??

昔は御着物来ていた日本人。その時はおパンツも穿いてなかったでしょ?
ナプキンもなかったでしょ?
どーやってやってたの?
今の生理文化を元やり方に戻しちゃいましょう♡


って事なんです^^



生理ってね理解すると楽しいコト、楽しみなコトになるんです^^


実際ワークショップ受けられた方は

@生理期間が短くなった

@トイレで出せるようになってきた

@夜排血しなくなった

@次の生理が楽しみです



と、受講して短期間でもこのような言葉を頂いてます♡


そう❤生理はブルーデイではなくハッピーデイ^^


冷えを治せば大概の病気は治るという医者がいるとか?
無自覚冷え症という方少なくありません。。。


体温が1℃下がると免疫力は3割下がると言われています。
免疫がないと毎日誰しもに作られるガン細胞が悪さをしてしまいます・・・免疫力があれば病気にかかりにくい、そういうカラダを作ること。
体温と免疫力というのは密接な関係であって大事になってきます♪




冷え症の方が本気の深呼吸をすると血流障害を起こしているところに不具合が出来る事があります。
(例えば頭痛など)
本気の深呼吸をそのまま続けることによってそれが改善されていきます。(実際実技でみてました)
無自覚、無月経などの方も自分のカラダは自分しか見てあげる事が出来ないですのでそのままにせずに早めの改善をお勧めします。
これから迎える冬までに出来る対策も!



全ての女性に知って欲しいワークショップです♪


生理って本来3日で終わるものです。

経血って臭いと思ってません?
匂いが出るのにはその理由があるんです。。


「おまたぢから」とはなんぞや・・・・?
生理トレーニングに興味があるという方♪

布ナプキンにシフトして量は減ったけれどホントなら要らない生活にしたい方♪

よく閉経前に聞きたかったわ~とか、あと数年で閉経だから~とか聞きますが脱肛・尿漏れなどになりたくない方も♪
あと最近聞く、産後に生理が来なくて心配・・という方も。。条件が揃ってて来ないとなると不安ですよね・・・その原因がセミナーで見つかるかも♪

生理でトラブル・御悩みを抱えている人~~~は本当に聞いて欲しい!
ナプキンの歴史はそんなに古くありません

気になる!って直感した方♡


【こんな悩みの方いませんか??】



生理がだらだとら続く

生理(PMS)がつらいく

冷え症の方(36.5℃以下は病気と隣り合わせだと思って下さい)

生理周期が安定しない

低体温(免疫力低下してます)

閉経前または閉経後の尿漏れがある方
(尿漏れパンツCM。最近よくみます♪)



♪生理トレーニング内容♪

@自然な生理とは?
@生理用品のこと
@食べ物のこと
@冷え症等の改善
@本気の深呼吸(これ重要です!)
@骨盤底筋群=おまた筋 をトレーニング
@○ーもん体操


@私に興味がある方(笑)その空間を楽しんで下さい!
ボイトレ(唄い方)とか聞いてもOKですよ☆
@あとは、Handmadeの事音楽の事に興味がある方も♪
ベビースタイ・布おむつや学用品などのオーダーのご相談にのります♥



お子様連れでのセミナーの参加は「やむを得ない場合」はOKとさせて頂いております。
お子様を預ける事が出来ずに参加したくても出来ないというものね・・・折角のご縁は活かせたらと思います♥

お子様連れの方はおもちゃなどを持参して頂き、周りの方へのご配慮をお願い致します。

また他の参加者様もご理解頂けますよう宜しくお願い致します。



興味を持った方、自分のカラダを楽にしてあげたい方♡
是非参加してみて下さい^^


【日時】11月9日(日)

【場所】池袋
(細かい詳細はお申し込み後にお知らせいたします)

【時間】 
10:00~12:00

【人数】
少人数制

【セミナー代金】
(モニター価格になります)¥3,500-
◆再受講は ¥2,000-
(迷っちゃった!また聴いてみたいなども大丈夫です^^)

【持ち物】 
筆記用具
動きやすい服装、レギンスなど
(ミニスカート・GパンNG) 
<会場で着替え出来ます。>
お水やお茶等(水分補給)
  

【注意事項】
わたし個人の写真はOKです。
セミナーテキストの転載や使用などはおやめ下さいませ。




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御申し込みお待ちしてます♡


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お見舞い
2014/10/24(Fri)
こないだ友人のお見舞いに行ってきました。


病名は子宮筋腫。


もう一つ併発していてのダブルパンチ。


子宮筋腫は無自覚で体調不良で病院に行ったらたまたま発覚。


しかも大きいらしいです。。


生活習慣を聞いたら、低体温。


体温は35度台。私の中で米好きなイメージだった彼女の食生活は変わってて、乳製品とカフェインの取り過ぎでもありました。




顔が見れたので、そういう意味で私も少しは安心したけれど、ダブルパンチだから、回復にまでまだ時間がかかると思います(T ^ T)



最近、本当に婦人科系の病気が増えています!!(>_<)びっくりする位ですよ



でもね、ストイックになり過ぎてもストレスになるから、出来る事から生活改善することをお勧めします。



又聞き等でも私の活動に興味があるというお声を聞くんだけど、直接でもメールでもいいから聞いて下さいね~(笑)
実際問題を抱えてても、生理痛は当たり前にある事だし、今すぐどーこーって事もないから…って流してるんです。。なんでだろう?


生理で寝込むのは普通ではないし、生理痛もないですからねー!本来は、です。



おまたぢからでも生活習慣の改善のお話をしております。




11月9日日曜日のおまたぢからセミナー@池袋

<残2席>です。


また改めて詳細をUP致します♪
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新作バネポーチ☆
2014/10/23(Thu)

3種類♥10センチ幅のバネでポーチを作りました♪
k



YUWA地。ばねが入ってる部分の柄はお花です♪
k
k
裏地は花と苺♡


黄色ポーチ。柄はヨットです
k
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中はマドラスチェックです


猫好きさんいかがですか?
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裏地はギンガムチェックです




こちらはマチ付になりますが、バネポの収納力はこんな感じです♡
http://outautai.blog43.fc2.com/blog-entry-4774.html


裏地も1点ごとに異なりますため1点物となります。
marblr,marbleのタグはついてございません<(__)>



お問い合わせはお気軽にどうぞ~♪
宜しくお願い致します*^^*



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エルゴカバーとスタイ
2014/10/23(Thu)
わたしのスタイ♥
k
使って下さっておりパシャリ
わたしオススメのレトロ柄だったのです。


Wガーゼのスタイはこんな感じです♡
k
今作ってるスタイは裏表同じ柄のreversibleにしています。



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昨夜は川越Duo♪
2014/10/23(Thu)
 寒い~~~~><!!
すっかり冬って感じ。。。

でもこの後雨は止むようです^^


昨夜は川越Duo♪
FacebookのTLでお客様が川越情報を流してたので行ってきたよー。

丸広百貨店
北海道物産展♥
http://www.maruhiro.co.jp/storeinfo/hokkaido/index.html

初丸広だったぜー 笑。


でも、お目当ての豚丼が食べれずとっても残念ちゃんでした・・・

行列の海産♥
k


試食とかさせてくれるところは、とにかく食べて~の押しが強くて困った・・・
そんな中、とっても素敵なか~さんとこでちょこっと購入♥
黒豆茶まで飲ませてくれて健康的になった気分!

お目当て商品は売り切れだったり雨の中大盛況でしたよー




そして夜はLIVE!

新曲ずら~り♪ 即席リクエストもやったり~
沢山の方にも唄って頂きました~^^

k
御客様カメラ♡ ありがとうございます~


ここ1カ月以上、喉の調子が戻らずに仕事にも影響していました><・・・。
痰が絡むと音程外すし、コントロール出来なくなるです・・・

昨日は少し気になったものの、声も伸びてとーーーーっても快適に唄う事が出来ました!!
自分の想うように唄えるのが久々過ぎてもう自己感激してました(笑。



次回の川越は11/18となりまーす!!
k


火曜日です!!



いつもは水曜日で大体組んでいるのですが、次回は火曜日!
お間違えないよう♡

是非、いらして下さいね^^

どうぞよろしくお願い致します♪



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ホテルパーティ
2014/10/22(Wed)







主催者さまより、フライヤーが届きました♪( ´▽`)


11/26
川越東武ホテルにてバイキング&飲み放題とLIVEのパーティがあります!



☆メンバー☆

@Paul 北京
@キョーコ
@マナティ
@アンディ
@山ちゃん
@きょーせいくん


と、中々のレアメンバーです!

しかも一般可のパーティは久しぶりかもしれませーんo(^▽^)o


行きたい♪
方は、メンバーまでお声掛け下さい。
お席の確保等ありますので、バンド経由の場合はお早目にお願い致します♪


ご質問があれば聞いて下さいね~!

宜しくお願いします(o^^o)







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明日は川越にてDuo♪
2014/10/21(Tue)
 明日は川越ステップヘヴンにてDue Suonoです^^

こないだ出演先で川越の方にDuoやってて御客様も歌えるんですよ~と御話したら「え!?そんなのやってるの~?」と言われました。
川越でDuoを初めて2年ほど経ちますがまだまだ知られていないのだなーと感じました><。。。


19:30~ 3stage。
御客様参加型は通常3stage目に行いますが、多数いらっしゃる場合は2,3stageに分けて頂きます♪


基本は譜面のあるもの(私たちが持ち歩いているものです)になります。
御客様の持込譜面でも可能です♥


k





この記事のURL | 御知らせゴト。 | CM(0) | ▲ top
夜ごはん
2014/10/21(Tue)






遅い時間になったのでベジロール!!


簡単な上、お味噌で発酵食品も入ってるので栄養&ヘルシーです。


あと味噌汁と煮物も。



昼間ガッツリ米っといたからエネルギーはバッチリです!








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セミナ―へのお子様連れに関しまして
2014/10/20(Mon)
おまたぢからセミナ―の参加にて、お子様連れのお問い合わせを頂きました。


お子様連れでのセミナーの参加は「やむを得ない場合」はOKとさせて頂いております。
お子様を預ける事が出来ずに参加したくても出来ないというものね・・・折角のご縁は活かせたらと思います♥

お子様連れの方はおもちゃなどを持参して頂き、周りの方へのご配慮をお願い致します。

また他の参加者様もご理解頂けますよう宜しくお願い致します。



【11月9日おまたセミナーまだまだ募集中です!】




おまたセミナーって何??

昔は御着物来ていた日本人。その時はおパンツも穿いてなかったでしょ?
ナプキンもなかったでしょ?
どーやってやってたの?
今の生理文化を元やり方に戻しちゃいましょう♡


って事なんです^^



生理ってね理解すると楽しいコト、楽しみなコトになるんです^^


実際ワークショップ受けられた方は

@生理期間が短くなった

@トイレで出せるようになってきた

@夜排血しなくなった

@次の生理が楽しみです



と、受講して短期間でもこのような言葉を頂いてます♡


そう❤生理はブルーデイではなくハッピーデイ^^


冷えを治せば大概の病気は治るという医者がいるとか?
無自覚冷え症という方少なくありません。。。


体温が1℃下がると免疫力は3割下がると言われています。
免疫がないと毎日誰しもに作られるガン細胞が悪さをしてしまいます・・・免疫力があれば病気にかかりにくい、そういうカラダを作ること。
体温と免疫力というのは密接な関係であって大事になってきます♪




冷え症の方が本気の深呼吸をすると血流障害を起こしているところに不具合が出来る事があります。
(例えば頭痛など)
本気の深呼吸をそのまま続けることによってそれが改善されていきます。(実際実技でみてました)
無自覚、無月経などの方も自分のカラダは自分しか見てあげる事が出来ないですのでそのままにせずに早めの改善をお勧めします。
これから迎える冬までに出来る対策も!



全ての女性に知って欲しいワークショップです♪


生理って本来3日で終わるものです。

経血って臭いと思ってません?
匂いが出るのにはその理由があるんです。。


「おまたぢから」とはなんぞや・・・・?
生理トレーニングに興味があるという方♪

布ナプキンにシフトして量は減ったけれどホントなら要らない生活にしたい方♪

よく閉経前に聞きたかったわ~とか、あと数年で閉経だから~とか聞きますが脱肛・尿漏れなどになりたくない方も♪
あと最近聞く、産後に生理が来なくて心配・・という方も。。条件が揃ってて来ないとなると不安ですよね・・・その原因がセミナーで見つかるかも♪

生理でトラブル・御悩みを抱えている人~~~は本当に聞いて欲しい!
ナプキンの歴史はそんなに古くありません

気になる!って直感した方♡


【こんな悩みの方いませんか??】



生理がだらだとら続く

生理(PMS)がつらいく

冷え症の方(36.5℃以下は病気と隣り合わせだと思って下さい)

生理周期が安定しない

低体温(免疫力低下してます)

閉経前または閉経後の尿漏れがある方
(尿漏れパンツCM。最近よくみます♪)



♪生理トレーニング内容♪

@自然な生理とは?
@生理用品のこと
@食べ物のこと
@冷え症等の改善
@本気の深呼吸(これ重要です!)
@骨盤底筋群=おまた筋 をトレーニング
@○ーもん体操


@私に興味がある方(笑)その空間を楽しんで下さい!
ボイトレ(唄い方)とか聞いてもOKですよ☆
@あとは、Handmadeの事音楽の事に興味がある方も♪
ベビースタイ・布おむつや学用品などのオーダーのご相談にのります♥



興味を持った方、自分のカラダを楽にしてあげたい方♡
是非参加してみて下さい^^


【日時】11月9日(日)

【場所】池袋
(細かい詳細はお申し込み後にお知らせいたします)

【時間】 
10:00~12:00

【人数】
少人数制

【セミナー代金】
(モニター価格になります)¥3,500-
◆再受講は ¥2,000-
(迷っちゃった!また聴いてみたいなども大丈夫です^^)

【持ち物】 
筆記用具
動きやすい服装、レギンスなど
(ミニスカート・GパンNG) 
<会場で着替え出来ます。>
お水やお茶等(水分補給)
  

【注意事項】
わたし個人の写真はOKです。
セミナーテキストの転載や使用などはおやめ下さいませ。




お申込みフォーム

※メールアドレスは出来るだけPCアドレスでお願いします。
携帯メールですと迷惑メールではじかれてしまう確立です。(トラブルになる可能性がございます)
また詳細の要領等の問題もありますので、PCメールでお願い致します。


◇申し込みをして2日返信がない場合はお知らせ下さい。◇



お問い合わせはPCメールフォームまたはコメント欄からどうぞ。
コメント欄は非公開になりますのでご安心ください。


御申し込みお待ちしてます♡


k
--------Kyoko omatautai
この記事のURL | おまたぢからセミナー | CM(0) | ▲ top
1点物
2014/10/20(Mon)







1点物って他の方と被らない、世界でだった一つというロマンがあるところが好きです。

自分自身が1点物を好きだったりするのでそういう小物を作ってます(o^^o)♪


1点物に関してはそういう記載をしていますよー


一つ一つ心を込めて。


チクチクチクチク…また新作を作ってます。








この記事のURL | おハリコビト。marble、marble | CM(0) | ▲ top
10/19@恵比寿
2014/10/20(Mon)
昨夜は恵比寿!


シックスキャンドルズ今年最後の出演でした!



リハ終わり、数ヶ月前に出来た恵比寿のホブソンズへー。


北京くん誘ったら奢ってくれた!


昨日はおろし髪でした!




楽屋Photo☆


ハッシー光が飛んで顔が写らずww



撮り直し~ぃ


みなバラバラ。個性的!
だから音楽家なのかもねー(笑)(o^^o)


お客様キャメーラ!Facebookより頂きましたー。




昨夜はYouTubeでシックスLIVEを観て、朝新幹線で三重からお越し頂いたというお客様が!
本当に嬉しいです!!!!!


個々のメンバーのLIVE観た事はあってもシックスはお初という、これまた地方のお客様も☆
バースデイのお客様もいて皆様でお祝い!


山ちゃんキャメラでもPhoto!




最後まで有難うございました~


今度の日曜は新宿メモリーズです!
新宿メモリーズの出演はこの日が今年最後の出演です!
次回も未定です。

サックスにヨースケくんを迎えて☆
サックス参加は新宿だけです!!
レパートリー少し変わります\(^o^)/


ぜひ、皆様でお越し下さい♪


















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季節柄。
2014/10/19(Sun)








秋晴れで気持ちが良い日曜日です。


今日は夜LIVE!!


帰宅時間は最近は寝てしまっている時間帯(笑)


それでいてお腹は減っているってヤツ…ヽ(;▽;)ノ


帰宅して作るなんて絶対に出来ない!

本当はカレーを作る予定がおでん気分になり変更。
しかも前乗りで作りますた!昨日から仕込んだのです。


食べて出掛けて帰宅して食べて…でなくなるな~♪( ´▽`)



朝晩は寒くなって来たから、はおり物も要必須!
おでんや鍋物の美味しい季節になりました。













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新作バネポーチ2点
2014/10/19(Sun)
10センチ幅のバネを使用したバネポーチです♡

♡ハンバーガー♡カワイイでしょ~?



裏地はマドラスチェックにしました^^(Myツボです♥)




♥キノコ♥キノコ柄が好きなので一目ぼれした生地です^^




裏地は同色ギンガムチェックに仕上げました。
k


どちらも1点物です♥
宜しくお願い致します♪


問い合わせは御気軽にどうぞ~







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10/17@赤坂
2014/10/18(Sat)
昨夜は赤坂にてDueSuono♬Duoでした~^^

昨夜も遠方からいらして頂いた皆様がちらちら♡
嬉しいです!本当にありがとうございますっ

そして・・・音楽家仲間が遊びに来てくれました!

わたしとはsixcandlesメンバーとしてLIVEしてます☆ハッシー!!




ハッシーはGui&VoでありながらVo.くらいrepertoryがあるんです。
最近は立ちVo.仕事もやってるとか!


仕事が倍じゃないか!素晴らしいっ


そんなハッシーは意外にも邦楽repertoryがないんです!

ってか、唄わないんだよね、確かー。


昨夜は激レア☆ハッシー、邦楽を唄う


一人じゃ照れ屋さん、なのねんww


デュエット致しました~♡


オモロそうでしょー!!あはは



楽しかったです♪

忙しい中、遊びに来てくれありがとう 


先月はKey:美穂ちゃんが、今月はハッシーが来てくれて感激だよ、もう!


そんな昨夜は新曲を二人で数曲あげました~

参加型もありがとうございました^^


次回は11/14(金)です♪



リハ写真▼をFacebookのTLにあげようと思ってあげれませんでしたーww




今日の衣装、御客様からのプレゼントでした
Jさんいつもありがとうございます^^




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11月9日おまたセミナーまだまだ募集中です!
2014/10/18(Sat)
【11月9日おまたセミナーまだまだ募集中です!】

おまたセミナーって何??

昔は御着物来ていた日本人。その時はおパンツも穿いてなかったでしょ?
ナプキンもなかったでしょ?
どーやってやってたの?
今の生理文化を元やり方に戻しちゃいましょう♡


って事なんです^^



生理ってね理解すると楽しいコト、楽しみなコトになるんです^^


実際ワークショップ受けられた方は

@生理期間が短くなった

@トイレで出せるようになってきた

@夜排血しなくなった

@次の生理が楽しみです



と、受講して短期間でもこのような言葉を頂いてます♡


そう❤生理はブルーデイではなくハッピーデイ^^


冷えを治せば大概の病気は治るという医者がいるとか?
無自覚冷え症という方少なくありません。。。


体温が1℃下がると免疫力は3割下がると言われています。
免疫がないと毎日誰しもに作られるガン細胞が悪さをしてしまいます・・・免疫力があれば病気にかかりにくい、そういうカラダを作ること。
体温と免疫力というのは密接な関係であって大事になってきます♪




冷え症の方が本気の深呼吸をすると血流障害を起こしているところに不具合が出来る事があります。
(例えば頭痛など)
本気の深呼吸をそのまま続けることによってそれが改善されていきます。(実際実技でみてました)
無自覚、無月経などの方も自分のカラダは自分しか見てあげる事が出来ないですのでそのままにせずに早めの改善をお勧めします。
これから迎える冬までに出来る対策も!



全ての女性に知って欲しいワークショップです♪


生理って本来3日で終わるものです。

経血って臭いと思ってません?
匂いが出るのにはその理由があるんです。。


「おまたぢから」とはなんぞや・・・・?
生理トレーニングに興味があるという方♪

布ナプキンにシフトして量は減ったけれどホントなら要らない生活にしたい方♪

よく閉経前に聞きたかったわ~とか、あと数年で閉経だから~とか聞きますが脱肛・尿漏れなどになりたくない方も♪
あと最近聞く、産後に生理が来なくて心配・・という方も。。条件が揃ってて来ないとなると不安ですよね・・・その原因がセミナーで見つかるかも♪

生理でトラブル・御悩みを抱えている人~~~は本当に聞いて欲しい!
ナプキンの歴史はそんなに古くありません

気になる!って直感した方♡


【こんな悩みの方いませんか??】



生理がだらだとら続く

生理(PMS)がつらいく

冷え症の方(36.5℃以下は病気と隣り合わせだと思って下さい)

生理周期が安定しない

低体温(免疫力低下してます)

閉経前または閉経後の尿漏れがある方
(尿漏れパンツCM。最近よくみます♪)



♪生理トレーニング内容♪

@自然な生理とは?
@生理用品のこと
@食べ物のこと
@冷え症等の改善(冷えは病気と隣り合わせだと思って下さいね♪)
@本気の深呼吸(これ重要です!)
@骨盤底筋群=おまた筋 をトレーニング
@○ーもん体操


@私に興味がある方(笑)その空間を楽しんで下さい!
ボイトレ(唄い方)とか聞いてもOKですよ☆
@あとは、Handmadeの事音楽の事に興味がある方も♪
ベビースタイ・布おむつや学用品などのオーダーのご相談にのります♥



興味を持った方、自分のカラダを楽にしてあげたい方♡
是非参加してみて下さい^^


【日時】11月9日(日)

【場所】池袋
(細かい詳細はお申し込み後にお知らせいたします)

【時間】 
10:00~12:00

【人数】
少人数制

【セミナー代金】
(モニター価格になります)¥3,500-
◆再受講は ¥2,000-
(迷っちゃった!また聴いてみたいなども大丈夫です^^)

【持ち物】 
筆記用具
動きやすい服装、レギンスなど
(ミニスカート・GパンNG) 
<会場で着替え出来ます。>
お水やお茶等(水分補給)
  



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また詳細の要領等の問題もありますので、PCメールでお願い致します。


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k
--------Kyoko omatautai
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今朝のお白湯
2014/10/18(Sat)











この湯呑み



底にもボディにも紅葉柄が…




以前、岩手でハウスバンドやっていた頃にお客様に頂いたんです。



手作りなのですよー!



10年以上も前の話になるのか。。



今も現役です♡




季節柄の湯呑みというのも風情があります





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