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長崎でおまたぢからセミナーやります!
2014/08/29(Fri)
お早うございます!
これから長崎へ帰ります(^ー^)


久しぶりの帰省に
小躍りちゅー☆


おまたぢからセミナー詳細です。


9月2日(火)
長崎おまたぢからセミナー開催致します。

少人数制にしてますが、中々出来ない長崎での開催になりますので、少々枠を広げています 

平日ですが、今一度カラダのことを改める・改善するchanceかもしれません♡

どうしてもこの日のこの時間に都合がつかない・・・><!
でも、おまたセミナー気になっとる~~!
という方は、ダメ元でもお問い合わせしてみてください。

PCよりブログをご覧頂くとメールフォームございます。
コメント欄からでもお問い合わせください♪

9月2日(火)
おまたぢから詳細です。



おまたぢから。。。


長崎でも開催しちゃいます!!


帰省に合わせて強行スケジュールを組んでしまいました(汗)

やっぱり一人でも多くの方に知って欲しいし、カラダが悲鳴をあげているならば少しでも楽になって欲しい。

との想いをこめて・・・♡





「おまたぢから」とはなんぞや・・・・?
(生理トレーニング&月経コントロール)



生理トラブルで苦痛を感じてる方!それは当り前ではございません!!


こんな悩みの方いませんか??


生理がだらだら続く

生理(PMS)がつらい

冷え症の方

生理周期が安定しない

尿漏れ(実は今多いんですよ)

体温が低い方(免疫力低下してます)


♪生理トレーニング内容♪

自然な生理とは?
生理用品のこと
骨盤底筋群=おまた筋 をトレーニング
食べ物のこと
本気の深呼吸(これ重要!)
○ーもん体操

私に興味がある方(笑)その空間を楽しんで下さい!








生理って3日で終わるんです


経血は臭くありません


痛みも本来ありません


閉経後の方も尿漏れトラブルなど


低体温は婦人病トラブルまたはその他の病気に気をつけなげればなりません





自分の身体を今一度見直しませんか?



興味を持ったら是非参加してみて下さい^^

【日時】9月2日(火)

【場所】長崎市内
(細かい詳細はお申し込み後にお知らせいたします)

【時間】 12:00~14:00

【人数】少人数制

【セミナー代金】(モニター価格になります)¥3,500-

【持ち物】
筆記用具
動きやすい服装(ミニスカート・GパンNG) 会場で着替え出来ます。
お水やお茶等(水分補給)






申込みフォーム
※メールアドレスは出来るだけPCでお願いします。
携帯メールですと迷惑メールではじかれてしまう確立大です。(トラブルになる可能性がございます)
また詳細の要領等の問題もありますので、PCメールでお願い致します。

◇申し込みをして2日返信がない場合はお知らせ下さい。◇


お問い合わせはPCメールフォームまたはコメント欄からどうぞ。
コメント欄は非公開になりますのでご安心ください。



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カラダの話
2014/08/29(Fri)
 からだのこと。。。

最近、ブログを見た方に、「どーしちゃったの?健康に目覚めたの?」って言われますw。

結構身近な人にはむかしから健康オタクなどと言われてきたんですが、今年になって行動的にいろんなコトをやり始めるようになりそれを発信するようになっただけなのです。

今日イラストレーターのHちゃんに、


「手、あったか~!!」

と言われました。

わたし今の平熱37.0度です
これいうと、微熱じゃー。と言われてしまう。w


具合も悪くありません。
むしろ すこぶる元気 モリモリ。モリンバー!


元々?は36.2,3℃くらいでした。

一頃痩せまくってしまっていた時代は、ま~よく体調を崩してました。
基本元気なんですけどね!よーく(今よりはるかに)食べてたし、その割には全然太らないし・・。でも、
1クールに一度は40℃の高熱で病院へ駆け込み、点滴、大量の御薬・・・
夜型生活が主だから生活リズムは逆転するし。夜型生活ってね、いくら寝ても疲れ取れない感がありました。
変なリズムがついて寝れなくなったり、睡眠障害も良く起こってました。(他にもねー。それはまた今度)

でもわたしの仕事は夜だし改善することが出来なかった、、、というのかな~。。。



それを数年前から生活の改善をし始めました。出来る事から・・です。

原因には結果があって、それを少しずつ改善していくようにしたのです。


カラダって面白いです。自分のカラダを介して変化がわかるんですもの♡


出来る事から変える。食だったり、生活環境だったり・・
それらの延長線上で生理トレーニングに興味を持ち知識を入れ、講師という肩書きをもつようになりました。
その生理トレーニングでは、そういう御話もします。


現代は便利なものに頼り過ぎであり、栄養の取り過ぎ。


引き算しましょ。とお伝えしています^^


生理もねカラダの中の事ですから、食事や環境につながっているんです。


凄~くシンプルなことで誰にも出来る事
誰にも出来ることだけど、自分の体は自分で見ないと。。。
代わってくれないし、そもそも代わりもおりませんよね(当たり前か)




わたしが思うのは


気づきの時代ですよー。ってコト


あと、自己責任


広い意味でね。大変な世の中だしー



このような活動をし始めて間もないですが、カラダの事を聞かれる事が多くなりました。


嬉しいです。


それだけ気になるってことでしょう?


もっともっと気にしてあげなきゃね。って思います♡








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昨夜は恵比寿。
2014/08/29(Fri)
 今日は雲/雨のお天気。週末はぐずつきそうですね。

昨夜は恵比寿でクラウド9さんと出演しておりました^^

木曜で御足もと悪い中賑わっていた恵比寿!盛り上がりましたー


昨夜に合わせて来て下さった方、サプライズで数年ぶりに顔を見せて下さった方も♡
嬉しいなあ、もう 

懐かしい話もたくさんしました~



御写真頂きました♡アリガトウゴザイマス!
k

k

この衣装、プレゼントして頂いたものです 
SIX(シックスキャンドルズ)よりディスコ系などに合いそうだと思ってこの日に卸す気まんまんでした~♡

黄色なんですが、この手の衣装で黄色はなかったので新鮮♪
こうやってみなさまから頂く想いが嬉しくたまりません!


ディスコ唄ってないと忘れるなーwwwわはっ
歌謡曲も数曲やったりしました^^



来月も恵比寿でクラウド9さんと出演予定です





お疲れ様でしたっ
k




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やりたい事はやりたい時に。
2014/08/28(Thu)
 今日も、一気に秋になった感じがする気温ですー。

普段、夢なんて覚えてないのに今日は飛行機が落ちる夢を見たんです。


これ、あんまり良い夢ではないんですよねー、夢占い的にw
でもわたし、過去にも観た事がある・・・


近日、帰省予定なので苦手な飛行機に乗るのをビビっているせいかな~wwww

今日の夢はわたしは乗ってなくって空を見たら飛行機がすっごい近くにあって、

「これ落ちるよーww」


と思ったら、やっぱり落ちるんです・・・


そして、そんな近くに落ちてるのに、わたしは怪我もせず助かります。。。



なんかの暗示なのかなー。気になるけど気にしないようにする~!^^;



・・・今年、やりたいこと、学びたいことがたっくさんあった夏。


現状はローフードの検定も事もあまりやれてなくて、提出物もあるのにヤバいなーとは思ってます 



現状のわたしは「これ何?」って思ったら知りたい!やりたい!って思ってそれを実行にうつしてます。
今までは人見知りも相成ってなかなかその扉を開ける事が出来なかったんですよね、こう見えて。ははっ

仕事で人前に出てるのに人見知りって?は?って言われます。
自分の中で切替をしてます(笑)
だから「こんばんはー!」ってつったかた~~~っとぐいぐい行けます。


でもオフモードはぽーっとしてます。大概w
過去にオフモードの私を見て御客様にびっくりされてしまったり、、、「今日元気ないねー?」とか。ww


たぶん素の、ぽーーーーーーーーっとしてる時っすな、これwwwww


ま、仕事モードの時は交感神経寄りで神経高ぶってんでしょうね。仕事ですもの~


仕事モードでない時は副交感神経寄りのそれまた寄り的な感じなのかもですー。(ぽーぽーしてる時)



あ、話が脱線した・・・


この夏はセミナー行ったり、event行ったりしてまた新しい縁が広がりました♡


やりたい勉強も行く!って決めた行ったり。


やりたいっと思った時が時期なのかなーって思います。


興味を持ってる所に行くと自分と趣味等が似ていたり、新しい分野の方にも出逢う事が出来ます。


新しい知識も入りますし、良いコトづくめ^^


そういうインスピレーションみたいなものを大事にしたいなーって思います。



我が道は直感人生で行ってるわたしとしては♡ww


考えもするけど大概が直感で動いてる人間ですっ



あー。
本当はカラダについて書こうかなーっと思ってたのに違う事書き始めちゃった 


なのでタイトルも変えなくっちゃww


やりたい事はやりたい時に。


やりたいと思った時が旬だと思うのです♡




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千葉まで納品へ☆
2014/08/27(Wed)








肌寒い~(>_<)


一気に秋の気温になりビックリしてしまいました。。



今日はパタパタとベイタウンにあるドリームチャンキーさんへ納品に行ってまいりました。



おハリコ仲間のChakoちゃん とその愛息子くんに迎えに来てもらいその後も遊んで頂きました\(^o^)/



イオンの生地屋さんが穴場で、秋用ワンピ生地をGET(^O^☆♪



車がないと行けない場所へ連れてってくれて本当にありがたや~


その後はご自宅に上がらせてもらってガールズトークが弾み、弾み過ぎて良い時間になっても気づかずかなり驚いた!f^_^;)



おハリコ話や健康の事とか話が尽きないんです~
ChakoちゃんはHandmade作家仲間で仲良くさせて頂いてます♡
彼女の大人気商品の一つである、ガマ口を来月より拡大して販売するそうで~す!
もうすぐショップに並ぶであろう作品がわんさかうちにありましたよ~

ChakoさんBlog♡チェックして下さいね^^
http://ameblo.jp/chako-0125/


遅くまでママと遊んじゃってごめんね!息子ちゃま~(^人^)♡








写メ撮らなかったので、今年の白梅干の写メをばー。
紫蘇梅も好きですが、白梅干も大好き。


今年は気持ち減塩気味(17~18%位)にしましたが、30%位にして10年寝かせると塩が落ち着いて良い塩梅になるんですって~!!
そんな梅は1年目はとても食べられたもんじゃないそうです(笑)
塩30%だものねー。わはー

10年ものの自家製梅!気になる~



味噌も梅もねかせるともっともっと優れたものになるので嬉しいです。



明日は。


久しぶりの恵比寿にてお唄うたい。



ディスコ唄ってないやー(笑)


忘れてないか不安ー。








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9/2(火)おまたぢから第2回目開催in長崎
2014/08/27(Wed)
 おまたぢから。。。


長崎でも開催しちゃいます!!


帰省に合わせて強行スケジュールを組んでしまいました(汗)

やっぱり一人でも多くの方に知って欲しいし、カラダが悲鳴をあげているならば少しでも楽になって欲しい。

との想いをこめて・・・♡





「おまたぢから」とはなんぞや・・・・?
(生理トレーニング&月経コントロール)



生理トラブルで苦痛を感じてる方!それは当り前ではございません!!


こんな悩みの方いませんか??


生理がだらだら続く

生理(PMS)がつらい

冷え症の方

生理周期が安定しない

尿漏れ(実は今多いんですよ)

体温が低い方(免疫力低下してます)


♪生理トレーニング内容♪

自然な生理とは?
生理用品のこと
骨盤底筋群=おまた筋 をトレーニング
食べ物のこと
本気の深呼吸(これ重要!)
○ーもん体操

私に興味がある方(笑)その空間を楽しんで下さい!








生理って3日で終わるんですよー

経血は臭くありません


痛みも本来ありません


閉経後の方も尿漏れトラブルなど



低体温は婦人病トラブルまたはその他の病気に気をつけなげればなりません





自分の身体を今一度見直しませんか?



興味を持ったら是非参加してみて下さい^^

【日時】9月2日(火)

【場所】長崎市内
(細かい詳細はお申し込み後にお知らせいたします)

【時間】 12:00~14:00

【人数】少人数制

【セミナー代金】(モニター価格になります)¥3,500-

【持ち物】
筆記用具
動きやすい服装(ミニスカート・GパンNG) 会場で着替え出来ます。
お水やお茶等(水分補給)






申込みフォーム
※メールアドレスは出来るだけPCでお願いします。
携帯メールですと迷惑メールではじかれてしまう確立大です。(トラブルになる可能性がございます)
また詳細の要領等の問題もありますので、PCメールでお願い致します。

◇申し込みをして2日返信がない場合はお知らせ下さい。◇


お問い合わせはPCメールフォームまたはコメント欄からどうぞ。
コメント欄は非公開になりますのでご安心ください。



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おハリコ製作
2014/08/26(Tue)
 今日のボンビーガール❤

美咲ちゃん沖縄出張所卒業SPだったのかな?

途中から見始めてしまった・・・


やー、沖縄・石垣の方の優しさに大号泣 



ああいう人と人の繋がりで分かち合える人生の財産って本当に素敵だな。。。


石垣島行ってみたい❤



さて。。。


最近全然おハリコ出来てませんで・・・



納品に向けて製作しておりました~


チビッコ用の移動ポケット。これ不動の人気です!


新作でーす♡
k

あと、シュシュ♡
k
やっぱり子供のものを優先に買わなきゃならない・・って話聞きます。。
そんなママにも小さな喜びがあってもね~^^

って事でママシュシュはかなりプチプラ価格にしますっ
写メは大人用です♪


あ。ママシュシュって呼んでるだけでどなたでもご購入出来ます




今年はワンピをもう数枚作る予定だったのに時間がない::::








この記事のURL | おハリコビト。marble、marble | CM(0) | ▲ top
セミナーの御感想
2014/08/26(Tue)
わたしの第一回目の

おまたぢからセミナーを受けた方から改めて御感想を頂きました\(^o^)/


ご本人に承諾頂きましたのでご紹介いたします。


******

気になっていたけどなかなか知る機会がなかったカラダのこと、たくさんの生活に密着した生きた情報、食べ物のことを、とっても楽しく学ぶことができました(^^)


カラダによいものを取り入れていきたい!いますごくそう思ってならないですよ~。
昨日が大きな転機になりそうな予感。
このタイミングでセミナーに参加出来たこと、不思議なご縁を感じてならないです。

もっともっと知りたいなぁって欲がムクムクわいてきちゃってます(笑)

そういえば、セミナーのあとお腹があたたかくなったのか、わりとすぐにおトイレでの排出を体験!これって体操の効果なのかなぁって。


これから教えてもらったトレーニングがんばってみますね!


ありがとうございました(*^^*)

*****



嬉しい~ヽ(;▽;)ノ




音楽やちょっとした司会などとは違う形で人前に経つのは新しい分野なので私自身手探りでした。。


セミナーは楽しんでもらいたい、でも理解してもらってるか?を意識してやってみましたがそれが伝わっているか?半信半疑でした。。




これからも、月一の憂鬱だ~(-_-;)。。
と思っている生理が快適になるようにもっともっと分かりやすくお伝えしていけるように、と改めて思います。



御感想有難うございました♪
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2014夏♡お祭り~!!
2014/08/25(Mon)
 今年の夏は浴衣も来てないし、海にも行ってないし、花火も見ていない・・・

夏が終わらぬうちに夏らしいことを!!

とゆーことで、麻布十番のお祭りに行ってきました~❤


k

ど~ん!!





麻布十番!





肌じゅばーーーーん!!
言いたかったの・・・






めちゃんこ混んでましたwwww


何年ぶりかの十番のお祭り。前あった広場がなくなっちゃってて料理もあんまなかったなあ。。



外国料理が沢山あったのに・・・



それでもいろいろ食べました
k



k
フランク、食べたら冷たくてビクリ・・・(代えてくれましたよー!肉冷たいのはあきまへんw)


k
この餃子絶品!!
有名なとこみたい(こーゆー店の名前を覚えないとこが女子力ないんだよなあ、アタスww)!モチモチ♡


k





浴衣着てる子達が沢山いて可愛かったな~~~~!!
風情がありますよね^^

浴衣&御着物が自分で着れる女性になりたいなあ❤
ゆくゆくは習いにゆきたいと昔から言っております、わたし。


東京バンザーイ!!
k


近いからね!見えたよー。東京のシンボルよ!!




スーパー巡りが何気に好きなわたし。(もはや趣味です)
麻布十番にて今年買えなかったストック大蒜をゲット!!
時間がなくってゆっくり見れなかったからリベンジしたいわ~❤

NISSNオススメですよ♡




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おまたぢからセミナー
2014/08/25(Mon)









私のおまたぢから☆生理トレーニング第一回目のセミナーを無事に終了致しました☆


最後はおしおしバタバタしたけどw勘の良い参加者様ばかりで助かりました~。



理解出来た



出来そうです


楽しかった


色々学べた


もっともっと知りたい



などなどの御感想をいただきホッとしてます( ´ ▽ ` )ノ

早速お教えした事をやってみるとの前向き発言嬉しかったです!


セミナーでは、おまたぢから実践トレーニングや○ーもん体操、本気の深呼吸。
生活習慣や食べ物のこともお話しさせて頂きました。

良いと思ってる物のが実際はそうでなかったり、栄養がある、ヘルシーだと謳われているものは冷え症の方にはあまりよくなかったり・・・。
添加物や調味料のお話もしましたらびっくりされてました。。




次回は長崎開催9/2(木)以降はまだ未定です。
調整し決定したらFacebook、ブログにてお知らせ致します(^ー^)o







このセミナーだけに集中力を使い果たしたのか?



セミナーを後にランチを食べようと席確保に並んでいたら、ぽ~っとしてるうちに割り込みにあい、更なる待ち時間を過ごすことにヽ(;▽;)ノ


そしたら着席してる御婦人がお声をかけて下さり相席してくださいました~o(≧▽≦)o


はー。素敵な行動に心がほっこり


写メはそのランチです。
マクロビオティックのランチでとっても美味しかった~!!




その後…



スーパーで、さあ買うぞ!っと目当て商品を取ろうとカゴ取り行った数秒でその商品が完売(泣)(T ^ T)





うそんww


何なん今日??
ぽーっとしよるうちにアレヨ?とかっさわれよるーヽ(;▽;)ノ
人間の顔したカラスがおるんか?と思ったほどだ。w


単独行動は基本ぽーっとしとりますw
そのせい?



でもね。


どーしても欲しかったからセットのバラ売り販売を頼んだら、めちゃ良い定員さんでやはりほっこり( ´ ▽ ` )ノ



カラスの襲撃のよーな目に遭うが結果オーライ!サイコー!!



いえーい\(^o^)/



御婦人と定員さんに感謝でした!





夜は夏っぽいところに行きました
それは改めてブログに書きます。











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8/24(日)おまたぢから満席です
2014/08/23(Sat)
8月24日(日)
おまたセミナー<残1>となりました。

満席となりました<(__)>

次回開催日は未定ですが、下記詳細の内容になりますので興味のある方は目を通して下さいませ。
また次回開催決定のお知らせはブログ、FaceBookにてUP致しますのでチェックして下さい♡



9/2(火)長崎市でもセミナー行います!
長崎詳細はコチラ▼
http://outautai.blog43.fc2.com/blog-entry-4836.html




 
生理トラブルや冷えなどでお困りの方、興味がある方!
お待ちしてます。


詳細-------------------------------

今月、あっつい中ですが「おまたぢから」を開催致します。
夏だからこそ!カラダ冷やすでしょ!今のその冷え冬に苦労するかもしれません・・・


「おまたぢから」とはなんぞや・・・・?
(生理トレーニング&月経コントロール)



生理トラブルで苦痛を感じてる方!それは当り前ではございません!!


こんな悩みの方いませんか??


生理がだらだら続く

生理(PMS)がつらい

冷え症の方

生理周期が安定しない

尿漏れ(実は今多いんですよ)

体温が低い方(免疫力低下してます)


♪生理トレーニング内容♪

自然な生理とは?
生理用品のこと
骨盤底筋群=おまた筋 をトレーニング
食べ物のこと
本気の深呼吸(これ重要!)
私に興味がある方(笑)その空間を楽しんで下さい!
あとは、Handmadeの事音楽の事に興味がある方も♪

etc






生理って3日で終わるんですよー

経血って臭いと思ってません?


臭くないんですよー!!


痛みもないんですよーーー


etc...




興味を持ったら是非参加してみて下さい^^


 【日時】8月24日(日)満席となりました

【場所】代々木
(細かい詳細はお申し込み後にお知らせいたします)

【時間】 10:00~12:00

【人数】少人数制

【セミナー代金】(モニター価格になります)¥3,500-

【持ち物】
筆記用具
動きやすい服装(ミニスカート・GパンNG) 会場で着替え出来ます。
お水やお茶等(水分補給)





お問い合わせはPCメールフォームまたはメント欄からどうぞ。
コメント欄は非公開になりますのでご安心ください。


--------------------------------------------


うちを空けられないなど出張などはご相談下さい。





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赤坂DUO。
2014/08/23(Sat)
昨夜は赤坂プロアミューズにてDuo♪


お越し頂いたみなさまありがとございました<(__)>
遠方からも・・嬉しいです!


夏の陣


いろいろやりましたー❤

夏のお嬢さん
夏色のナンシー
後何やったかな?ww

リクエストも頂きました~

アメリカンフィーリング
桃色吐息
セカンドラブ


えーーーーっと。。。
もう思い出せないww てへー



お客様参加もありがとうござました~!



お客様同士の和気あいあいな感じも素敵でした


お客様のFaceBookよりお写真頂きました♡




ロックオーーーン!




次回は1か月あきません^^
9/5(金)です♪

是非!いらして下さ~い♡









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渋谷で夜活!
2014/08/22(Fri)
 昨夜は おまたマスターの先輩である ゆうりん さん が主催の夜活へ~

昨日は朝活もやってらして、ここに行けなかったので急きょ夜活へ参加することに!


ゆうりんさんは小柄なのに存在感あるキュートな女性です。
昨夜の事をぎゅ~っと濃厚にブログに書いて頂いております♡
http://ameblo.jp/yurin2010/entry-11913500351.html

そしたらおまたマスター同期のKIMIちゃん参加して!!


ふたりでぎゃ~~~

偶然に逢えるってあげあげ気分になります!!


これまた丁寧なブログをKIMIちゃんが書いてございます♡
http://ameblo.jp/kimi-stork/entry-11913459102.html


ふたりの文才にたまげてしまっております・・・。
なのでわたくしは端折り気味に書きますwwww あはん。


おまたマスター三女!!
k
写真頂きました❤



あ。違う!



おまたマスター参上!!!
 ダダ滑りだったらごめんちゃいw


他にもね、


メイクアップアーティストのみりーさん

離婚カウンセラーの煌(Fun) ミカ子さん。しかも気功師さん
わたし、気功入れてもらってびっくり!ミカ子さんと、Rさんふたりに入れて頂いたんです。

Rさんは色白cute♡な方なのに気功出来るっていう意外性が~^^

わたしで分かるんかな?と半信半疑だったのですが、ビリビリ・・・体感してまったぞ。w
これ半信半疑な人は体感して実感しないと分からないと思われますよー

えーーーーーー!って感じ。上手く言えない・・・

あと、お目目がでっかい♡めぐちゃんも~^^


初めましての方ともいろんなお話が出来た夜活!


カラダに良さ気な名前のサンドウィッチを頂く♡
k


刺激のある夜活!

いろんな方との縁が広がる今年だ~~って感じです!


よし!
今日はお唄うたい。


行ってきます♪




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Duo
2014/08/21(Thu)







昨夜は川越にてDuoでした~


いつも御来店頂く方、お久しぶりな方、数年ぶりの再会や、はじめまして!の方、川越のハコバン当時に出てた頃の方などなど~☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆



嬉しい対面ばかりの夜でした!!



お客様参加も楽しんで頂いてなによりです!


はじめましてで唄われる方、結構いらっしゃいます☆
直ぐに楽しもうとする能力、素敵過ぎます!!



それとねー。。。




昨夜も低体温だというお声を聞きました・・・
36.0℃ないって・・・。それをFaceBookのタイムラインにも書いたら、わたしも・・とかww
ほかにも聞くんだよ、いっぱい。。。。



え。



えーーーとえーーーと・・・



えとえと。



冷え症多過ぎww



スイーツいっぱい食べてんのかな?とか添加物?も・・


中から底冷えしてんでしょうかね・・・。


あとね、親子で子宮筋腫っても聞いたよ。wwwwww


女性の病気良く聞くわけですね・・・




病気になってから治すとホント大変ですよー。





今治さないと・・・。ちょっと引っかかってる人も改善を目指すようにしないとですね。



代謝あーーーーーっぷ!!!



ハナシ戻します・・


写真はお客様のFacebookより拝借致しました\(//∇//)\



明日は赤坂プロアミューズにてDuoです。


赤坂でも参加StageOK☆



明日も夏の陣やりまーす(^O^)/



19:30~

3Stage




是非お待ちしておりまーす♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪







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サウンドチェック
2014/08/20(Wed)







サウンドチェックの写メをば!!



夏の陣



沢山やりましたよーーーう




\(^o^)/




また改めて書きます!



皆様有難うございました(^^)








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today'sランチ
2014/08/20(Wed)







アボカドスープ


無農薬ミニトマト


たらこスパゲッティ




アボカドスープはローフードで習ったレシピです\(^o^)/



まろやかーあなスープ!!



たらこスパゲッティには有明海苔をたっぷりんこ☆



音を奏でてまいりまーす♪








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Duo
2014/08/20(Wed)







今日は川越ステップヘヴンにてDuoでーす!!



夏の陣やりまそ。



\(^o^)/




ワンダホー!!!







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女性特有のトラブル
2014/08/19(Tue)
 周りで聞こえてくるトラブル。


手術前、術後、治療中などなど・・・。
あとアレルギー・・・


平熱が36.0℃ないんですって・・・


それは・・・直ちに体質改善をしなくては!



良性のガン細胞は すべての人間に存在する のですよ?

何らかの原因によって良性が悪性にならぬようにしないとね。


理想の体温って36.9℃なんです。(36.8~37.0℃)



治療してても低体温だとね・・・悪さをする菌が喜んじゃう環境は免疫力上がりません。


自分のカラダは自分しか見れないのですから、自分が気づかなくっちゃ。
周りがどういっても本人次第だと思うんです。


本人が改善対策!見直さなくちゃ。。


おまたぢから☆生理トレーニングはトラブル予防にもなると思います。
術前後や日ごろの体質改善に知ることを学びましょう♡

結局、大変な状態になってからだと治すにも時間とお金がかかりますよね。。


知ることに難しい事はないです^^


やれることから少しずつでも良いと思います。



その変化を自分で分かり始めると面白いし、楽しくもあると思います♡


へ~え、そんなんだ♪的な感覚でカラダを楽にしてあげましょー。






8/24(日)おまたぢから開催します♡<残1> 
http://outautai.blog43.fc2.com/blog-entry-4846.html

地元長崎でも開催します♡
http://outautai.blog43.fc2.com/blog-entry-4852.html






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ローフードLunch。
2014/08/19(Tue)
 Lunchはローフードにしてみました 
こないだ講座で習ったレシピ♡

ベジタブルサラダ
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ドレッシングも自家製です。♡
市販のは添加物たっぷりですので。。。


ベジ寿司ロール
k
お味噌とごま油がたまりませーん 

ベジロールはうちで作るのは2回目。
とっても簡単で美味しいのでいくらでも入っちゃいます(笑)







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溶けたー!
2014/08/19(Tue)






買って一年程しか経ってないお気に入りの圧力鍋


手持ちのプラスチック部分を誤って燃してもーたヽ(;▽;)ノ



すっとこどっこい…



あー、ショック。



でも使えてるのです…。。



蒸気が出る部分はセーフだからか?



ここ、なんの部分なんだろー









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リフレ トゥーリーディング ワークショップ
2014/08/18(Mon)
委託販売先のひとつである、おやこCafe verdeさんで行われた【リフレ トゥーリーディング ワークショップ】へ行ってまいりました

足を知って、心と体を知ろう



講師は、足から人生全てを読み取りそこから カウンセリングやコーチングを行う『ソラリフ レ』経営者の池田富美子さんと、
真弓定夫センセを父に持ち、トウリーディング ティーチャーである真弓紗織さん。

池田富美子さん  http://ameblo.jp/ikeda235/
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真弓紗織さん  http://happyseeds4you.sakura.ne.jp
k

eventには足に関する専門家を含めた方々が多数いらしてました^^

リフレの知識こそない私ですが、興味はあったのでこのeventが楽しみでした~♡
2hがあっと言う間!!
凝縮した内容でとっても濃いワークでした~




参加者の方々に私の「おまたぢから」生理トレーニングに興味を持った方が複数いて、娘さんと参加したいと入って下さる方も♪おやこセミナー♡とっても素敵ですよね。

子宮系の病気って症状が出ない場合のものもあるんです・・・
そういった時に手遅れにならないためにも、正しき生理を学ぶって良いコトだと思います。


生理トレーニングって布ナプやるんでしょ?


ともよく言われます。

布ナプ推奨ではありません。。。


閉経した方でも子宮トラブルはあるだろうし、尿漏れも。。。
そういう方にも知識になるお話をします^^


そうそう!
今日は委託販売商品を目の前で買って頂いたのです♡

バネポーチも1点物で使って頂いてる方にはむちゃむちゃ便利とご報告を貰ってます 

手売りで販売するってやっぱり楽しいな!
本当は手売り販売やりたいんだよなあ。それも考えてゆこう♡


濃厚な一日。ご縁に感謝致します








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トウモロコシ
2014/08/17(Sun)







玄米のびっくり炊きに


ダイレクトにトウモロコシをイン!!



この方が味が染み込むらしいんです(^O^)/



出来上がったらこそいで混ぜ混ぜ。



旬だから出来るトウモロコシ玄米飯




甘いなあ、トウモロコシ。










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スピリチュアルカウンセラー
2014/08/17(Sun)
スピリチュアルカウンセラーのふくちゃんのお誕生会にわたしもお誘い頂きお出かけ♥



2度目ましてでまともにお話ししたのがこの日が初めて的な(笑)
人見知りって勿体ない人間だ。。。ww



ふくちゃんは、政界や芸能界やら、スポーツ界・・といろんな方から信頼されているスピリチュアルカウンセラーなんですってー!!


面白い体験をやってくれたり、助言も頂いた♥



今年はいろんな事をやり始めたわたしだけど、不安がないわけじゃないんです。

人見知りだし、マイナス思考だったり、考え過ぎてしまったりする性格だし。。。



でもね。



ふくちゃんが



どんどんやった方がいい



って。


ホ。




女子って往々にして、同調してもらったり、うんうんって聞いて貰ってスッキリする生きもんです 笑。


背中押してもらって ホ。 みたいなww


やりたいって思った時がやり始め。時期なんかカンケーないって思います。


楽しい宴に充実した時間でした!


この日はふくちゃんの為に手作りのケーキやご馳走がたーーーくさん並びました❤
k


愛されふくちゃん!おめでとうです!!


一緒に写メをば!!と最後まで切り出せなかった 人見知りでした www







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カラダのコト。
2014/08/17(Sun)
 本当に不調の話をよく聞きます。

女性特有の・。・。


抗がん剤治療


放射線治療


してるみたい。


うーーん


うーーーーん


うーーーーーー










わたすに肩書きでもあれば説得力が増すのだろうか・・・











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朝から
2014/08/17(Sun)







わしわしと



梅仕事。


沢山漬けたのでまだまだ仕事は続きますー(^O^)/


去年の物も干し直しとかやって梅と戯れる日々。。



幸せ過ぎーる!








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地元・長崎でおまたぢから開催します
2014/08/16(Sat)
おまたぢから。。。

あまり、こういうセミナーに縁がないかもしれないな・・・><
でも困ってる方、興味のある方居たら是非、いらしてください♡


ど平日ではありますが、調整の付くみなさま


お待ちしております。




長崎でも開催しちゃいます!!


帰省に合わせて強行スケジュールを組んでしまいました(汗)

やっぱり一人でも多くの方に知って欲しいし、カラダが悲鳴をあげているならば少しでも楽になって欲しい。

との想いをこめて・・・♡





「おまたぢから」とはなんぞや・・・・?
(生理トレーニング&月経コントロール)



生理トラブルで苦痛を感じてる方!それは当り前ではございません!!


こんな悩みの方いませんか??


生理がだらだら続く

生理(PMS)がつらい

冷え症の方

生理周期が安定しない

尿漏れ(実は今多いんですよ)

体温が低い方(免疫力低下してます)



♪生理トレーニング内容♪

自然な生理とは?
生理用品のこと
骨盤底筋群=おまた筋 をトレーニング
食べ物のこと
本気の深呼吸(これ重要!)
ゆるしめ&○ーもん体操

私に興味がある方(笑)その空間を楽しんで下さい!
あとは、Handmadeの事音楽の事に興味がある方も♪

etc






生理って3日で終わるんですよー

経血って臭いと思ってません?


臭くないんですよー!!


痛みをあたりまえだと思ってませんか?


・・痛みはありませんよ~^^



自分しか自分の事はケアできませんから・・


興味を持ったら是非参加してみて下さい^^

【日時】9月2日(火)

【場所】長崎市内
(細かい詳細はお申し込み後にお知らせいたします)

【時間】 12:00~14:00

【人数】少人数制

【セミナー代金】(モニター価格になります)¥3,500-

【持ち物】
筆記用具
動きやすい服装(ミニスカート・GパンNG) 会場で着替え出来ます。
お水やお茶等(水分補給)




申込みフォーム
※メールアドレスは出来るだけPCでお願いします。
携帯メールですと迷惑メールではじかれてしまう確立大です。(トラブルになる可能性がございます)
また詳細の要領等の問題もありますので、PCメールでお願い致します。

◇申し込みをして2日返信がない場合はお知らせ下さい。◇


お問い合わせはPCメールフォームまたはコメント欄からどうぞ。
コメント欄は非公開になりますのでご安心ください。





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ローフードマイスターのお勉強
2014/08/16(Sat)
 今週は、ローフードマイスターの検定を受ける為にお勉強しておりましたー^^

完全なRAW(生)というわけでなく、興味があったし知識を学びたくて♥

みっちり9h。濃厚な時間でした


みんなで作るお料理楽しかったなあ
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k
k

講師のれいこセンセ♥
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ミュージシャンの顔も持つセンセ。
そしたら共通musicianがおりました~(笑)
狭っっ  ワンダホー!
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k
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1日に凝縮した内容なのでお料理もご覧の通り!です。
生のカレーが気になっていたので、作れて嬉しかったっっ

さっそくおさらいもやったり、楽しくRAWも採りいれてます



検定頑張らなくっちゃ。。。





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おまたアシスタント&8/24セミナー
2014/08/16(Sat)
 なんだか慌ただしい毎日になっているようで、私たった1週間のscheduleさえも把握出来ずにすっとこどっこいかましております オロオロ


書きたいBlogもたまっていますが、記憶が鮮明なものからUPしたいと思います♡


今日はおまたアシスタントでした。
お師匠はあいかさん♡おまたぢからセミナーです
k

今回もアシスタントとして参加者様のおまたぢからを見させて頂きました 
お師匠である、あいかさんのセミナーは毎回美意識の高い方が多数お集まりになっております!!
 
自分のカラダに関心を持つってとっても大事なことだと思うのです。
美意識としても・・・


自分の体を介して変化がわかることが楽しくなると思います^^
それを一人でも多くの方に実感して頂きたいです。


女性である限り知ってて損はない内容&実践セミナーです!


構える内容ばかりでなく、時に笑いが起こるような雰囲気ですよ~

リラックスしてその空間をお楽しみ下さると良いと思います。
その方が楽しいですよん、うふ♡


意識の高い方がいーーーーっぱい増えるとイイナ❤


そんな私も来週8/24(日)におまたぢから開催致します!!
残1となっておりますので、興味のある方は是非参加してみて下さいね~♡

そうそう、同期のおまたマスターのセミナーに親子で受けに来られた方がいらっしゃったとか。。
娘さんが居る方等には親子参加って理想ですよね^^
お母様が意識の高い方って素敵過ぎます♡

あと、ちょっと問題を抱えてて「おまたぢから」が気になる・・という方をよく耳にしますが、気になったら聞きに来て下さい。

自分のカラダは自分しか見れませんのでね(*´ω`*)


8/24(日)おまたぢから 詳細----------------

今月、あっつい中ですが「おまたぢから」を開催致します。
夏だからこそ!カラダ冷やすでしょ!今のその冷え冬に苦労するかもしれません・・・


「おまたぢから」とはなんぞや・・・・?
(生理トレーニング&月経コントロール)



生理トラブルで苦痛を感じてる方!それは当り前ではございません!!


こんな悩みの方いませんか??


生理がだらだら続く

生理(PMS)がつらい

冷え症の方

生理周期が安定しない

尿漏れ(実は今多いんですよ)

体温が低い方(免疫力低下してます)


♪生理トレーニング内容♪

自然な生理とは?
@生理用品のこと
@骨盤底筋群=おまた筋 をトレーニング
@食べ物のこと
@本気の深呼吸(これ重要!)
@ゆるしめ&○ーもん体操

@私に興味がある方(笑)その空間を楽しんで下さい!
ボイトレ(唄い方)とか聞いてもOKです
@あとは、Handmadeの事音楽の事に興味がある方も♪
オーダーご相談にのります♥




生理って3日で終わるんですよー

経血って臭いと思ってません?

痛みもないんですよーーー





興味を持ったら是非参加してみて下さい^^

【日時】8月24日(日)

【場所】代々木
(細かい詳細はお申し込み後にお知らせいたします)

【時間】 
10:00~12:00

【人数】
少人数制

【セミナー代金】
モニター価格になります)¥3,500-

【持ち物】 
筆記用具
動きやすい服装(ミニスカート・GパンNG) 
<会場で着替え出来ます。>
お水やお茶等(水分補給)


  



お申込みフォーム
※メールアドレスは出来るだけPCでお願いします。
携帯メールですと迷惑メールではじかれてしまう確立大です。(トラブルになる可能性がございます)
また詳細の要領等の問題もありますので、PCメールでお願い致します。


◇申し込みをして2日返信がない場合はお知らせ下さい。◇



お問い合わせはPCメールフォームまたはメント欄からどうぞ。
コメント欄は非公開になりますのでご安心ください。



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うちを空けられないなど出張などはご相談下さい。


また、9/2(火)長崎市でもセミナー行います!
長崎詳細はコチラ▼

http://outautai.blog43.fc2.com/blog-entry-4836.html








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デトックス
2014/08/12(Tue)







わたしは玄米食を中心とした米生活です。


でも、おかずの兼ね合いで白米が食べたくなった場合は精米機で七部づきにします。


精米機持ってるというと、びっくりされるんですが、今ってコンパクト&安値で優秀な物があるんですよー。


精米した時に出た糠も使えるから便利ですし☆



私の友人にも勧めたし、うちの母さんにもプレゼントしたらスンゴイ喜んでくれました。



なにより、玄米で買っておくと好みの部づきで食べれるし、精米仕立ての方が美味しい(o^^o)



玄米はデトックスになります。


現代は深刻な汚染問題もありますので、進んで摂りたいのが理想



でも玄米って水に浸す時間だったり、消化が悪かったりという特質も…



私は



びっくり炊き


で炊いてます( ̄▽ ̄)



最近も玄米食の方にお教えしたら、気に入ってました。



確か、秋田とかの炊き方だったような…うろ覚えですw



こっちの炊き方の方が水に浸す事もないし、消化も良い気がします。
笠増しもしますしね~
オススメ!


何より、炊飯器で炊くよりはるかに早く炊き上がります(^-^)/時短じゃ!!



びっくり炊き



でググれば出てくる筈。



お試し下さい\(^o^)/








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バブーシュ
2014/08/11(Mon)







赤耳のリネン地でバブーシュを作りました



やっぱりリネンの風合いが好きだなあ~(o^^o)



中地、外地とか考えるのも楽しい!!



バブーシュの販売に関してはお問い合わせ下さいませ





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